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Para relaxar : 4 erros comuns que impedem seu cérebro de descansar

Depois de um dia intenso de trabalho você gostaria chegar em casa e …relaxar!

Mas eis que às vezes o cérebro continua tão ligado que ao invés de relaxar, ficamos ainda mais estressados.

Quer relaxar ? Seguem aqui os 4 erros mais comuns que impedem nosso cérebro de descansar.RELAXATION

 

Labeur   labuta, trabalho
Détente   descontração, relaxamento
S’affairer   precipitar-se
Répit   descanso
Se débarrasser   livrar-se de
Lueur de l’écran   brilho de tela

 

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7 habitudes de personnes à l’intelligence émotionnelle élevée

 

Para ler o artigo:

http://www.express.be/joker/fr/platdujour/7-habitudes-de-personnes-a-lintelligence-emotionnelle-eleve/204290.htm

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